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Nordic Walking

 

Angebot
 
 
Tag
 
Zeit
 
Ort
 
LeiterIn
 
Bemerkungen
Nordic-Walking
Donnerstag
08:45-10:15
Waldhausstall
 
Astrid Maurer
 
 
 
Kontaktadresse:
Astrid Maurer, 081 353 38 94 oder 079 203 94 29
info@nordicwalking-chur.ch

Allgemeine Informationen:
Jeden Donnerstag Morgen um 8.45 Uhr  trifft sich unsere aufgestellte Nordic Walking Gruppe an der Bushaltestelle Fürstenwald in Chur. Unter der Leitung unserer Nordic Walking Instruktorin Astrid Maurer wird aufgewärmt und eingelaufen. Wir walken auf diversen Wegen durch den Churer Wald, wo wir uns zwischendurch auch mit Koordinations- und Kräftigungsübungen fit halten.

Sie suchen einen Sport, der Herz, Kreislauf und Muskeln intensiv trainiert, ohne zu überfordern? Sie wollen einen sanften Wohlfühl-Sport, bei dem Sie sich perfekt entspannen und mit neuer Energie aufladen können? All das und viel mehr bietet Ihnen Nordic Walking.
Neumitglieder (auch Herren) sind herzlich willkommen!

Wir freuen uns auf Sie!